Что такое дыхательные практики и есть ли польза от них? Какое дыхание считается правильным и из-за чего оно нарушается? Зачем нужна задержка дыхания и что такое интервальная гипоксия? Дыхание – естественный процесс, казалось бы, что может быть проще? Есть такая крылатая фраза: «Это легко, как дышать!» Но кто бы мог подумать, что большинство людей в …
Какие дыхательные практики помогают наполниться энергией? Простые советы для начинающих. Каждый из нас хочет быть бодрым и полным сил. При этом существует множество различных способов повысить энергию, и один из самых действенных – дыхательные практики. Для того, чтобы даже новичок смог легко пополнить запас жизненных сил мы собрали самые действенные упражнения в этой статье. Изучайте, …
Чакры и их открытие для женщин. В чём сакральный смысл чакр и как провести их диагностику? Действенная практика для самостоятельной проработки. Чакры – это энергетические центры, которые хранят жизненную силу и определяют, насколько женщина удовлетворена той или иной сферой жизни: если энергии не хватает, то возникает усталость, апатия, депрессия и злость; если энергии вдоволь, то …
Что мне делать, если я энергетический вампир и могу ли я как-то от этого избавиться? Что лежит в основе вампиризма и кто такие вампиры-профессионалы? Причины постоянного голода вампира и лучшие способы защиты. В интернете встречается достаточное количество криков о помощи людей, которые поняли, что являются энергетическими вампирами. Действительно, в различные периоды своей жизни каждый может …
Как женщине наполниться энергией, какие основные причины нехватки женской энергии и существуют ли простые пути их решения? Женская энергия – это не только красота, но и удовольствие, мягкость, расслабленность, радость, любовь, теплота, нежность, общение, волшебство, безопасность и многое-многое другое. Как правило, в современном мире нам не хватает большинства из перечисленного. Если в напряжении вы находитесь …